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Comment la téléconsultation est-elle perçue par les seniors ?
En cette période de crise sanitaire, le nombre de téléconsultations a tout simplement explosé en France. Très peu populaires jusqu’alors, les consultations par Internet ont toutefois séduit la population, et notamment les seniors, et se sont démocratisées. C’est vrai, contrairement à ce que l’on pourrait penser, les personnes âgées se sont éprises de cette nouvelle …
Les cours de Pilates pour les seniors
La génération Baby Boom qui a vécu l’intensité sociale et économique des 30 glorieuses entrevoit avec une certaine crainte les aspects négatifs de l’âge de la retraite. L’absence de responsabilités professionnelles et l’isolement familial engendrent parfois une sédentarité qui a des effets psychologiques et corporels nocifs. Face à cette situation, il est de plus en …
Quels sont les antidouleurs naturels pour l’arthrose ?
L’arthrose est une maladie articulaire bien connue, engendrée par la dégénérescence du cartilage des articulations, c’est-à-dire la matière qui entoure l’extrémité des os. Ce phénomène peut être à l’origine de la destruction partielle ou totale, et plus ou moins rapide du cartilage. Les os qui se retrouvent à nu frottent les uns contre les autres, …
Qu’est-ce qu’une thérapie cognitivo-comportementale ?
La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est une forme de psychothérapie qui vise à aider les personnes âgées à modifier leurs pensées et leurs comportements afin de surmonter des obstacles qui entravent leur bien-être mental. La TCC s’appuie sur la théorie selon laquelle nos pensées, nos croyances et nos perceptions peuvent influencer notre comportement et, par conséquent, …